„Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen."

(Mahatma Gandhi)



Willkommen!


Mein Name ist Manuela Brehmen.

Ich bin Gesundheitswissenschaftlerin (M.Sc.), individualpsychologischer Coach und Trainerin für gesunde Stressbewältigung. 

Mit meiner Arbeit unterstütze ich Menschen im Arbeitsleben, die sich gestresst und ausgebrannt fühlen, in ihre Kraft und Gesundheit zurück zu finden. 

Ich verhelfe Ihnen durch Einzelberatung und Training einem Burnout-Syndrom vorzubeugen und Ihr volles Energiepotential wieder leben zu können.




Nutzen auch Sie die Vorteile meiner individuellen Beratung und befreien Sie sich von negativem Stress.

Denn jeder kann lernen mit Stress gesund umzugehen und dadurch wieder mehr Leichtigkeit im Leben finden. 


Vereinbaren Sie jetzt einen Termin für ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch! 






ANGEBOT






COACHING & BERATUNG

Sie fühlen sich gestresst und ausgelaugt?Sie haben Sorge der Stress überwältigt Sie?

Sie wünsche sich gelassener Ihre Ziele zu erreichen, eine höhere Stressresistenz und wieder mehr Lebensfreude? 


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KURSE

Yoga und andere Entspannungstechniken fördern nachhaltig die körperliche und seelische Gesundheit. 

Sie möchten Stress aktiv bewältigen und Ihr inneres Gleichgewicht wieder herstellen?


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SEMINARE

Die moderne Arbeitswelt fordert eine hohe Stressresistenz von Mitarbeiter*innen in Unternehmen.

Sie möchten mit einem wirkungsvollen Seminar Ihre Mitarbeiter*innen unterstützen gesund mit Stress umzugehen?  


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WAS ANDERE SAGEN




"Sehr kompetent!"


"Sympathisch und mitreissend."

"Positiv, zuversichtlich und sehr motivierend!"


"Professionell und authentisch."


"Schöner und entspannender Yogaunterricht."

"Tolles und einfühlsames Coaching!"